Suco de Laranja, Cenoura e Salsa...

Suco de Laranja, Cenoura e Salsa sem açúcar... Vitamina C natural concentrada, entre muitos outros nutrientes...

Curei uma gripe, minha, com 2 copos...

Nutrientes:

Laranja:

Vitamina C, Calorias - 65kcal para 100g, Proteínas, Gorduras, Vitamina A, Vitamina B1 (Tiamina), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B3 (Niacina), Vitamina C (Ácido ascórbico), Cálcio, Potássio, Fósforo, Sódio, Enxofre, Magnésio, Fonte de vitamina C.

Cenoura:

Calorias - 51kcal para 100g, Proteínas, Gorduras, Provitamina A, Vitamina K, Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B3 (Niacina), Vitamina C (Ácido ascórbico), Potássio, Sódio, Cálcio, Fósforo, Enxofre, Cloro, Magnésio, Silício, Ferro.

Salsa: 

Vitamina C - ( 3 x mais do que a Laranja), Valor energético 33.4 kcal para 100g, Carboidratos, Proteínas, Gorduras saturadas, Gorduras poliinsaturadas, Fibra alimentar, Fibras solúveis, Cálcio, Piridoxina B, Fósforo, Manganês, Magnésio, Lipídeos, Ferro, Potássio, Cobre, Zinco, Niacina, Tiamina B, Riboflavina, Sódio. 

Fontes: 

TACO – Tabela Brasileira de Composição de Alimentos e MundoBoaForma.com.br

Wikipédia.


Obs: Apesar de uma bomba natural de vitamina C, entre outros nutrientes e benefícios, possui algumas contra indicações que devem ser observadas em cada uma delas.

Apoio: Earth Idea | Ideia da Terra de Earth in Bag

Lisboa On Bike | 8 anos

Ontem, dia 1 de Abril, comemoramos 8 anos, e não é mentira!... 😂
Lisboa On Bike | 8 anos.

Photo by: Lisboa On Bike | 7 anos

Apoio | Support: LBR Lisbon Bike Riders, Nestlé, Cris Liotti Yoga Namaste, Bike on Water e LeasePlan.

Identidade Humana

Você é Homem ou Mulher!?
Sou Humano...
Você é Pobre ou Rico!?
Sou Humano.
Você é Branco, Preto, Pardo, Amarelo ou Vermelho!?
Sou Humano.
Você é do Hemisfério Sul ou Norte!?
Sou Humano.
Você é Europeu, Americano, Africano, Asiático, Oceânico!?
Sou Humano.
Você é Católico, Muçulmano, Judeu, Hindu, Evangélico ou outras!?
Sou tão Humano como Jesus foi... Mas sou sobretudo um ser encarnado num corpo humano que provém das estrelas como Jesus é...

From Inside We

O meu primeiro livro a solo em formato eBook e tradicional para todo o Mundo pela Amazon.

From Inside we

Meu primeiro livro a solo em eBook e formato tradicional para todo o mundo pela Amazon...

From Inside We

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From Inside We

A viagem

A vida é uma viagem... Os que partem, apenas mudam de carruagem...

Ondas...

Em terra de faladores de imagens, quem enxerga e escuta, saboreia mais as ondas...

Daquela música...

"Eu só quero poder tirar seus óculos, e no desenho dos teus lábios, te fazer mulher..." 

Daquela música...

"Quero mergulhar nas covas de seu sorriso"...

From inside we

Publicado em 15/12/2018 pela #Amazon, "From inside we" é o meu 1.º livro a solo.Poemas e Contos Eróticos +18 Inspirados e dedicados a mulheres reais, e baseados em fatos reais, alguns deles aconteceram realmente... Descubra-os nesta viagem dentro dos desejos ocultos de cada um de nós...


Posted on 12/15/2018 by #Amazon, "From inside we" is my 1st solo book.Poems and Erotic Tales +18 Inspired and dedicated to real women, and based on real events, some of them really happened ... Discover them on this trip within the hidden desires of each one of us ...